1. 201.
    0
    bende dört ayda 35 kilo verdim caps da atabilirm ama şu an işyerinden mümkün değil.
    zütünüz yiyorsa çıkın günde beş saay yürüyün verirsiniz. aceleniz yoksa günde 2 saat de yürüseniz 6-7 ayda verirsiniz. mal gib yatmayıp insan gibi yerseniz her türlü verisiniz.
    ···
   tümünü göster