tümü

mimiklerimi hiç kullanamıyorum beyler

  1. 1.
    0
    yüz felçinde yaylması uygun olan yüz jimnastigi:
    Bu jimnastik günde 3-5 defa aynanın karsısında yapılmalıdır.
    1-) Dudaklar kapalı iken agız büzülür
    2-) Dudakları açarken agız büzülür
    3-) Alt çene ile üst çene örtülür
    4-) Yanaklar içeri çekilir
    5-) Gözler kapalı agız iyice açılır
    6-) Disler gösterilir
    7-) Üst dudak alt dudagın üstüne çekilir
    glasses Alt dudak üst dudagın üstüne getirirlir.
    9-) Alt çene kaldırılır ve agız açık tutulur.
    10-) Yanaklar sisirilir ve gözler kapanarak hava saga ve sola yitilir.
    11-) Islık çalınır
    12-) Agız önce büyük O olacak sekilde, sonra yavas yavas küçük o'ya dogru küçültülür.
    ···
    #100818623 şikayet
   tümünü göster