1. 351.
    0
    @285 neden öyle bir şey ? 1 gün zaten tatilin var ne yap ne et yap bence cunku 1 video da çok şey geliştiriyorsun mesela bugunku programımda cardio recovery var en zorlandıgım bu hala yapamıyorum kalmaları uzun süre hareketler yapılıyor sabit durarak ayaklarımın agrısından evde çıglıklar duyuluyor ama ilk günden bugune çok fazla ilerledim mesela bunda ama sen bilirsin.
    ···
   tümünü göster