1. 326.
    0
    panpa bunu indirdim çogunlukla kondisyon antremanı gibi geldi . okulda amerikan futbolundakiler bunlara benzer şekilde çalışıyolar. agırlık kaldırmadan kası nasıl geliştirecen kendi vucut agırlıgın bi yere kadar . bu programla saglam zayıflarsın ama o zenci gibi kas yapamazsın gibi geliyo agırlıga kesin girmiştir o hacı
    ···
   tümünü göster