tümü

60 günde fit bir vucut

  1. 276.
    0
    @233 kardeşim alışacaksın pratikler yap arada aklına geldikçe hareketleri sen dene ve bacak açışları egzersizlerini tam yap bacak ne kadar açılırsa o kadar rahat edersin ama biraz agrısını çekeceksin sonra 0 bile açabilirsin şu an fark ediyorum hayvan gibi kol kaslarım ve omuz oluşmuş göbek hala var baklavaları göremiyorum tuzu kesersem ortaya çıkıcak tuz şişkinlik yapar.
    ···
    #100247379 şikayet
   tümünü göster