tümü

yarım saatte six pack çıkarıyoruz

  1. 1.
    0
    gibi salak gibim başlıklar açıp durmayın yok p90x yok cart curt yıllardır bu işlerin içindeyim karnım baklava tepsisi amk öyle bişey olsa ben dünden bilirdim. hızlı sonuç veren egzersizler yok mu? var tabi (bkz: crossfit) ama sakatlık riski 5-6 misli üstelik kimsede kolpalamasın yağ oranı %30larda bi şiman 60 günde falan fit olamaz..
    ···
    #100188767 şikayet
   tümünü göster