tümü

dövüşken cengaverler gelin bir şey sorcam

  1. 1.
    0
    beyler size detaylı açıklayim. kavga bi gibim hissetmezsiniz. acımaz canınız adrenalinden dolayı. alışık değilseniz korku falan olabilir. bide profesyonel dayak yerseniz ağlarsınız mesela benden. taktik verim size biraz. taksta nerelere vurabiliyorsun ? surat ve vücut 2 kısım var. sağ ve sol eli geliştirin. kicktaksta ne var ? tekme yumruk var. kafa 1 gövde 2 bacak 2 5 ana bölüm var. muay thaide 8 ana bölüm mma da 13 ana bölüm var. ilk önce yumruk sonra tekme sonra dirsek-diz sonra jiu-jitsu jiu=çarpma jitsu=sanatı yere çarpmalar, kırmalar, kilitler. bunlardan ibaret teker teker geliştirebilirsiniz ve çok basit. http://www.youtube.com/watch?v=xjnwoixP30Y bu videoyu ve sağda çıkanları izleyin size yeterde artar bile.
    ···
    #100103832 şikayet
   tümünü göster