-
24.
0Upupupup
-
23.
0Sıkı ve istikrarlı bir diyet ve sporla 7 aya taş gibi olursun
1-)Spor salonu şart
2-)Diyetisyene git veya internetten kendin araştırıp diyet yap -
22.
0Kardeşim kilon var bunu zaten biliyon az da değil en az 25 30 kilo sabırlı ol 4 5 aya en geç verirsin spor yaparak ver sarkma da olmaz merak etme sabırlı olman lazım ama en önemlisi ağzına mukayet ol az ye kanka akşam 5 den sonra bir şey sakın yeme ekmek çikolata tarzı gıdaları kes olur umarım.
-
21.
0nick entry :(
-
20.
0Armut koltuk gibi pekekent
-
19.
0söze gerek yok
-
18.
0Bu kaptan Kirk değil mi lan
-
17.
0kekoların takılmadığı bir salona gidiyorsun hocam beni adam et diyorsun beslenmeyede aylık 700 lira ayırıyorsun. 2 sene sonra gelip bana teşekkür ediyorsun hadi koçum görim seni
-
16.
0Adam 1 tane şuku dahi alamamış amina koyum yazık lan
-
15.
+1Sarı pipi denen cahil huur çocuğunu dinleme
1.si spor yapmadan kilo vermeye çalışırsan yeterli proteini alamassın ve kas erimesi olur
2.si yağ kas olmaz bu cahil huur çocuğu yağ yakmadan direk bodybuildleyenlerde görmüş onu diyor
3.zaten spor yapmadan ne kilo vereceksin amuna koyim işkence lan o yapamazsın -
14.
0Bitmişsin...
-
13.
0üfffffffff 2 posta
-
12.
+1memeler çok iyi lan.
-
11.
+1memelere 3 posta attım helal et
-
10.
+1iN-Ci sözlük olayını yanlış anlamışsın birader.
-
9.
+1kaç kilosun aq bu ne
-
8.
+1omg dude
-
7.
+2gelecekte mutlu bir yuvan, sağlıklı bir hayatın olsun istiyorsan spor yapmalısın acilen.
-
6.
+5Modlar işiniz ne silin şu başlığı amk
-
5.
0Ahshshshhdxhxbh
-
zeki alasya kurt adam olmuş
-
attığım şuku gitmiyor mağdur oldum
-
bu ne amk kskskakakwkqkqwkss
-
bu haber programlarına neden
-
the vikings ne zaman offline olacak
-
bu fotoo size hangi yazarıı
-
24 online ne la
-
zezeeeee
-
belediye bankı vs kadın
-
adiyamanli ayik ol
-
johnny günahlar olarak sözlüğü bırakıyorum
-
zorla sünnet edip askere gönderdiler desem
-
feyzo bana kufur etmis
-
burası hala duruyor mu hala laan pugahag
-
uçakta rezalet
-
yahu ddos atman şu sözlüğe
-
dayımın kayınbiraderi
-
ileride mavi yakalılar daha kıdemli olacak
-
eski nonoşlardan kim kaldı
-
bir insanın kendisine yapabilecegi en büyük iyilik
-
wang yu nun karete filan bildiği yok
-
skibidi toilet komünizm propagandasıymış
-
tarkanın paralel evrenlerde ki benzerini buldum
- / 1