-
5.
0saol panpa bende sıkıntı var sanıyodum
-
4.
0Anladim saol panpa
-
3.
0Peki panpa
-
2.
-1Bune be
-
1.
0kendi kendinize konuşun beyler
stres atmak için iyi bir yoldur. bir yerde konuşma yapılacaksa da yapılır. birine evlenme teklif edeceksen de yaparsın. yani kendi kendine konuşan herkes hasta değildir. bu önyargıdan kurtulun.
eğer çocuklar kendi kendine konuşuyorsa, yine normaldir ve tavırları şekillenir.
insanlar genelde bir şey ararken kendi kendilerine konuşur.
yaptığım araştırmalara göre pgiboz hastaları kendilerine yeni bir dünya kurar ve kendi dünyalarında konuşurlar. hastalar sosyallik aramaktadır. yer ve zaman önemli değildir. her an kendi kendilerine konuşabilirler.
bu durum bir hastalıksa kişilerin kendi kendine konuştuklarını kabul etmeleri gerekmektedir. tedavisi pgibodramadır. tedavi sırasında kişi bir sandalyeye oturtulmakta ve karşısına boş bir sandalye konmaktadır. boş sandalyede annesinin olduğu varsayılarak, onunla karşılıklı konuşması istenmektedir. kişi konuştuktan sonra annesinin yerine geçerek, onun gibi cevap vermeye başlamaktadır. bu yapılan kişilerin sosyal ihtiyaçlarını gidermelerine yardımcı olmaktadır.
aynı zamanda bunu yapmak yalnızlığı hafifletir ve kişinin sağlıklı bir aklı olduğunu gösterir. yazımda bir çelişki yok merak etmeyin. hastalığı olan kişiler kendilerinin konuştuklarının farkında değillerdir. farkında olan kişilerde herhangi bir belirti gözlemlenmez. tamamen normaldir ve insan ara sıra konuşmak isteyebilir. genellikle hasta olmayan kişiler hiperaktif kişilikli insanlardır.
çok yalnızken ve etraf sessizken aklınıza bir sürü istenmeyen şeyler gelir. televizyonu açarsanız bu düşüncelerden arınırsınız. komik şeyler izleyerek beyninizi biraz gevşetin. kötü düşüncelerden uzak durun.
ayrıca telefon, müzik vb. şeylerde size yardımcı olabilir.
kalabalık bir meydandayken kendinizi güvende hissedersiniz. çünkü etrafta insanların enerjisi vardır. ve bu size güven verir. tabii kendinize çok güvenmeyin.
önemli kararlar verirken dıştan konuşmak her zaman daha doğru kararlar vermenizi sağlayabilir.
araştırmalar, kendi kendine konuşmanın beyni düzenleyici ve özellikle hatırlanması gereken şeyleri daha kolay hafızada tutmayı sağlayıcı bir etkisi olduğunu gösteriyor.
yani, endişe etmeyin. rahatça konuşun! (youreads'teki hesabımdan)
Özet: her gün korkunçlu bir hikayenizin olmasını istemiyorsanız kendi kendinize konuşun.
-
ekşideki amerikancı o çocuğu casusların fazlalığı
-
türk suriyelı kardeştir
-
zengin çocukları partilerde kızlara blue job
-
29 yaş 400 kuruş 160 mastürbasyon
-
bir insanı zorla askere almak nedir la
-
goooooollll arda güler affetmiyor
-
şeyma subaşının kardeşi internet kafeden
-
zengin doğmak ne güzel bir şey lan
-
futbol gay işidir
-
tv de 5 reklamdan 3 tanesi
-
bir tane inançlı kalmadığı an kıyametin kopacağını
-
ferre sektörünün taka sarması
-
yozgat da yozgat moruk
-
portekizli çingeneler gürcülere yattılar
-
dakika başı ddos yememize rağmen
-
düzgün dindar kızlar var ama siz
-
a milli takımı doğruyorlar
-
allllllllllaaaahuuuu ekberrrr
-
mojar nasıl geberdin ama
-
namiik duyuyon mu lan pe
-
metafizik olay diye bir şey yoktur
-
kızları aptal mal olarak görmek
-
ülkede boşta kız yok namusuma
-
burada yaşamaya karar verdim
- / 1