-
1.
+4taşşak geçme makinistle giberim belanı senin
-
2.
+2Sıçma kilo alırsın
-
3.
+2Entry nick uyumu
-
4.
+2Otcu pic kekik cekiyomus bide amk huuru senii
-
5.
+1Makarna ye makarna.
iki aya dört katına çıkar kilon. -
6.
+1At kendini uçurumdan kağıt uçak gibii
-
7.
+1isminin hakkını sonuna kadar veren gerizekalı adam sanada günaydın amk
-
8.
+2 -1ayrıca protein tozunu evde yaptığın çalışmaları için boşa ziyan etme amk.
-
9.
+1Yemeğe aban
-
10.
+1dirty bulking yapacaksın zamqhi.
-
11.
+1gabarmamış
-
12.
+1 -1alamazsın uzun uza anlatmayacağım ama 5 kg dambıl ile kas yapılamaz. daha doğrusu evde kas yapılamaz. kas gelişme denen şeyin nasıl olduğunu araştır panpa.
ya zaten senin amacın kiloyu kas kütlesi olarak almazsa zaten hiç heveslenme en az 1 sene uğraşman gerek idare eder olabilmen için. -
-
1.
0hikayeyi geç temel reis nasıl alıyordu o sixpackleri he he
-
-
1.
+1 -1temel reyizin mevzusu meğer amerikanın stoklarındaki milyonlarca tonluk ıspanağı dünyaya pazarlama stratejisi imiş panpa.
meğer ıspanağın içerisinde protein demir vb şeyler diğer benzer sebzelerden falan fazla değilmiş. -
2.
0vay amk
-
1.
-
1.
-
şuku krizine girdim panpalar
-
oğlum 14 yaşına gelince
-
elcağzımla kendime kırmızı büberli
-
ben şuanda sözlüğü bırakıyorum
-
beyler gusül alıp kuran okuyacağım
-
iki yıl sonra tekrar girdim sözlüğe
-
geldim kuku icin
-
artan kadın terörizmine önlem olarak
-
hayattaki hiçbir güç bana zorla nöbet
-
düşük maliyetli hobi tavsiyesi verin
-
24 yıllık karım boşandı gitti bana bulaşmayın
-
son zamanlarda allaa çok küfür ediyorum
-
kpss kasıp devlet kadrosuna kapak atarım
-
ulann orsssssssssssssssssssssssss
- / 1