tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır.

beyler bi akil verin bn

  1. 9.
    0
    Oha amk yarım litre süt ne derin kalınlaşır bu arada sporla yapmazsan gibimsonik bi vücudun olur
    ···
    #197787003 şikayet
  2. 8.
    0
    Verirsin ama vermek kolaydır önemli olan verdikten sonra almamaktır 3 ara öğününde meyve ye ama abartma
    Sana sırrımı vereyim yatmadan bol baharatlı yoğurt ye sadece diyetle olmaz günde en az 5 km yürü yapabiliyorsan hızlı yürü ve her gün tartiya çıkma haftada belirli günün olsun sadece o zaman cık
    ···
    #197781614 şikayet
  3. 7.
    0
    kaç kilosun ki?
    ···
    #197777585 şikayet
    1. 1.
      0
      98 kardesim en son tartildigimda 1 haftadir bakmadim
      ···
      #197778028 şikayet
  5. 6.
    0
    Üstüne idrarsökücü al
    ···
    #197777462 şikayet
    1. 1.
      0
      Eczanede bulabilirmiyim ne kadar sence
      ···
      #197777518 şikayet
  7. 5.
    0
    az yiyorsun, sağlığın bozulmasın
    ···
    #197777461 şikayet
    1. 1.
      0
      Aksam yemegini kaldıriyorum saglıgimin dibina koyim yeter artık dışlanmaktan yorukdum
      ···
      #197777496 şikayet
  9. 4.
    0
    Hayır 1.5 litre su ne ? Ustelik yumurtayı 1 e dusur
    ···
    #197777453 şikayet
    1. 1.
      0
      Kardesim bana yazarmisin yurtta kaliyorum unideyim yiceklerim gibintili ne yapmam lazim az once cok su icmeyin yaziyordu internet sitesinde 13 bardak yeterli diyordu
      ···
      #197777476 şikayet
  11. 3.
    0
    adolf' a sor
    ···
    #197777450 şikayet
  12. 2.
    0
    Verirsin
    ···
    #197777447 şikayet
    1. 1.
      0
      Aksam yemeginde sadece corba yada salata yesem 70 dk yurusem bu uygunmudur sence
      ···
      #197777545 şikayet
    2. 2.
      0
      Dahada giblastirmam lazim
      ···
      #197777551 şikayet
  14. 1.
    -1
    beyler kilo vermek istiyorum 4 gundür diyetteyim

    sabah yemeginde
    sekersiz cay
    2 haslanmis yumurta peynir
    domates

    ertesi gun 2 haslanmis yumurta salatalik zeytin

    aksam yemegi sadece corba salata

    ekmek yemiyorum tuz atmiyorum seker kullanmiyorum

    1.5 litre su yarim litre sut iciyorum

    kilo verirmiyim
    ···
    #197777434 şikayet