-
1.
0Takviye öneriniz varmı gelişmem lazımda
-
2.
0Broteyn tozu iç
-
3.
0Pasif ol gitme
-
4.
033 tllik proteyin tozu
-
5.
0Şap atıyolar moruk gitme
-
-
1.
0Yapcak bise yok
-
1.
-
6.
0Şınav mekik barfiks ve komando dansı gibi hareketler yaparsan askerde rahat edersin çünkü bunları askerde daha sert şekilde yaptırıyorlar diye biliyorum.