-
2.
+1Glisemik indeksi düşük gıdalar karın doyurur ve uzun süre tok tutar işlenmiş hazır gıdalar kan şekerini çabuk yükseltir ve insülin direnci yaratır hazır barbunya pilaki=çöp
-
1.
+2aç ve fakirlerin karnı doysun bu baslikla beyler
ben basliyorum devam ettiriverin.
bim - yurdum barbunya pilaki 400g ekmekle it gibi doyurur 2,5 lira mi neydi fiyati.