![](http://c12.incisozluk.co/res/incisozluk//11508/9/1105839_o94b2.jpg)
- 1 / 1 / 31 entry
- 6 başlık
- 135.19 incipuan
cenabet fikri önüncü nesil silik
-
0
ektiğini biçen çiftçi
O zaman niye bu amina kodumun çiftçisi para kazanmaya çalışıyor niye bu ülkeye buğday vermeye ekmek vermeye çalışıyor -
0
bu adamlardan kaldimi lan
Vayy kardeşim nasilsin ya uzun zamandır görmüyorum bir aniden aldim hesap kaç git buradan AMK ne isin var -
0
siz daha yenisiniz burayi bir gün terk edeceksiniz
o zaman burada güzel günler geçiren insanların yasadigi silik acisini ve sebepsiz ihanet duygusunu yasayacaksiniz. benden size bir abi tavsiyesi buraya fazla takmayin -
+1
bu adamlardan kaldimi lan
Hea panpa giden 8. Hesap AMK 4. Nesilden AÇA AÇA silik yedi hepsi bu sondu silik yerse birakacaktım olan oldu yine sebepsiz silik ve başka bir platforma geçtim bende -
+1 -1
hani bir yazar vardi la amel olan imam
ne oldu ona silik mi yedi la tanidigim iyi kaliteli bir yazardi -
0
göğüs ve sırt kası geliştirmeyi anlatıyorum
Sa panpa. sırt kası istiyosan barfiks çekiceksin.
1er gün arayla.
sıfırdan başlıyosan
5-4-5 şeklinde başla setler arasında 20 saniye kadar dinlen. sabah öğlen akşam yap. her hafta veya 2 haftaya bir arttır sayıları misal 1. hafta 5-4-5 ise 2. hafta 6-5-6 gibi. kaçtan başladığını sen belirle ama
çok-az-çok şeklinde olsun ki 3. set için gücün olsun.
ben bu şekilde 40 günde 4.5 kilo aldım ama kol aralığımı kısa tuttuğum için daha çok bicepsler gelişti. adamlar boş yere mi salona gidiyor diyenler var. salona gitme imkanı olmayanlar var. ne biliim vakti yoktur. ben de salona gitmiyorum sabah kalkınca barfiksimi şınavımı şekiyorum. hemen ardından yüksek kalorili ve protein ağırlıklı bişeyler yiyom. meyveli yoğurt veya meyveli süt yapabilirsiniz. pekmez içebilirsiniz (ben 1 çay bardağı içmiştim bi kere midem gibilmiş gibi oldu. tek seferde içmeyin amk. yavaş yavaş için. yoğurt-pekmez deneyebilirsiniz) benden bu kadar kardeşim. kolay gelsin. has bak kendine. -
0
fox sabah haberlerini trollüyoruz
günaydın hepinize
hayat dolu notalar.
dinler iken sol la si
kimi sallar insanlar
beyler kafiye olsun dedim. helal edin -
0
fox sabah haberlerini trollüyoruz
fikriyatınızı gibim. amk durun aklıma geldi
hayat kokulu bir silgi
hızlı yazan çok siler
şu, en önemli bilgi
altını şer incisi ker
ya da gibtir edin bunu.
kanun ndıbına durayım
hainlerin dıbına koyayım
bi anda aklıma geldi. bunu da boşverin
neyse amk siz düşünün. -
0
tarihe damgasını vurmuş 10 muazzam ayar
Helal et pnp. Necip Fazıl bir gün mahkemede halimin karşısına saç sakal birbirine girmiş bir şekilde çıkar. Hakim, Necip Fazıla
Maymuna dönmüşsün Necip , der
Necip Fazıl da yönünü duvara döndürüp şimdi de duvara döndüm der
Ismail dümbüllü değil o da Necip Fazılın olayı. -
+1
içimdeki sessizlikle 5 yılım
aynn. ya da tam yazıcak eli gizliye kaymıştır sonra yorgunlukla uyuuup kalmış olabilir -
+1 -1
panzerin altında ezilen pkklı
aynen kardeş. kansızda kan aramaya gerek yok. Allah ülkemizdeki (içinde ve dışında) ne kadar Türk-islam düşmanı varsa hidayet versin doğru yola ulaştırsın. Hidayet nasip etmezse şerlerine kafi gelsin. Şüphesiz ki O gücü yetendir. -
0
hüddam cinler ve evren
çünkü cinler ne bileyimbaşına bi iş gelebilir hem paranova kardeşin de dediği gibi sen gidersen kaybedersin onlar gelirse kazanırsın -
0
hüddam cinler ve evren
kardeş ilim istiyorsan öncelikle çok okuyacaksın dualarında Allahu Tealadan FAYDALI ilim isteyeceksin Kur'an-ı Kerim okuyacaksın tefsir okuyacaksın çünkü Kur'an-ı Kerim ilimdir o ilmi anlamamız için bazı alimler bizlerin anlaması için tefsirini yapmıştır Elmalılı Hamdi Yazırın tefsirini okuyabilirsin ki bunları yaparsan tabi kalbin temiz olsun sen çalışıp araştırıp öğrenmeye çalıştıktan sonra Allah Azze Ve Celle sana inşaallah ilim, irfan ihsan eder. ki bunları gönülden isteyerek anlamaya çalışarak okursan zaten çok şey öğrenmiş olursun. cinlerle görüşmektense dediklerimi yapman daha mantıklı olur bence çünkü - daha çok