tümü

çok ve erkenden uyuma sorunu

  1. 1.
    0
    beyler akşam 5 ile 8 arasında uyuyorum sabah 6.15 te uyanıyorum. Tamam erken kalkıyorum ama akşam 5 tede uyunmaz ki uyandığımda da hala uykumu alamamış oluyorum çok zor kalkıyorum.
    Özet: çok erken uyuyorum ne yapmam lazım
    ···
    #68059722 şikayet
   tümünü göster