-
1.
+1Nasıl kilo alıyorsunuz AMK ben bı oturuşta bol soslu 1 kazan makarna yiyorum hep aynı kilo hafif tümsek göbek
-
-
1.
0Bünye işi biraz galiba
-
2.
0metabolizmayla alakalı
-
3.
0günde 2 öğün yersen tabi almazsın amk bir kazan makarna dediğin 1200 kalori gibi birşey senin günlük ihtiyacın 2300 dür bu civarda yiyosundur
-
-
1.
0Günde 4 öğün yiyorum 12 4 9 gece 3-4 gibi
-
1.
diğerleri 1 -
1.
başlık yok! burası bom boş!