-
251.
+15 -14- Tünel Tekniği
Küçük bir eşya seçin, hafif olması şart. Ağır olursa büyük ihtimal başarısız olursunuz. Küçük bir iğne olabilir.
Zihninizi boşaltın. Rahatlayın ve sizi etkileyen tüm olumsuz şeyleri boşverin. Konsantre olun.
iğne ile kendi aranızda bir tünel kurun. Bunu hayalinizde canlandırın ve sadece iğneyi görün. iğne dışında her şey o tünelin dışında. Sadece iğne ve siz!
Şimdi iğnenin etrafında iki el olduğunu ve o ellerin sizin görünmez elleriniz olduğunu düşünün. Görünmez ellerinizi iğneye yönlendirin ve onu ittirdiğinizi düşünün.
Konsantrasyon ve inanç, bunlar çok önemli! Deneyin, olacak.
Yumulun -
-
1.
0Ya şu zihnimi boş tutmayı hiç beceremiyorum amk odaklanamıyorum
-
1.
-
şuku krizine girdim panpalar
-
elcağzımla kendime kırmızı büberli
-
oğlum 14 yaşına gelince
-
ben şuanda sözlüğü bırakıyorum
-
hayattaki hiçbir güç bana zorla nöbet
-
beyler gusül alıp kuran okuyacağım
-
iki yıl sonra tekrar girdim sözlüğe
-
75 kilodan 58 kiloya düşmüşüm
-
geldim kuku icin
-
artan kadın terörizmine önlem olarak
-
düşük maliyetli hobi tavsiyesi verin
-
24 yıllık karım boşandı gitti bana bulaşmayın
-
son zamanlarda allaa çok küfür ediyorum
-
kpss kasıp devlet kadrosuna kapak atarım
-
ulann orsssssssssssssssssssssssss
- / 1