tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır.

fitnes ve beslenme hakkında soruları alabilirim

  1. 1.
    0
    takviye gıda adı üstünde takviyedir peynir lor ve içtiğin süt yediğin balık senin için daha yararlı olur en masum görünen protein tozu bile seni sürekli osurmaya zorlar bağırsakta kurt filan çıkabiliyo aşırı kullanımda 3 bardak süt iç günde yada üstten yazdığım protein shake i yap yeter o
    ···
    #171747256 şikayet
    1. 1.
      0
      bağırsak kurdu denen şey az pişmir et ürünlerinden yada canlı hayvanların dışkılarına temas yolu ile bulaşır zekasız dostum.

      protein tozu denen ürünlerin parazit diye tabir edilen şeyleri oluşturacak mekanizması yoktur.

      hala 3 bardak süt iç falan diyorsun süt ile alacağınız protein kas gelişimine çok üst düzey katkı yapmaz. 3 bardak sütten alacağın 15 gram protein kana 4 saatte karışacak. bunun kas gelişimine minimum katkısı olur.
      ···
      #171747388 şikayet
    2. 2.
      0
      dostum kemik gelişimi kalsiyum için yazdım bi tak bilmeden konuşma harbiden git bi araştır ya soruları cevaplıyorum
      ···
      #171747450 şikayet
   tümünü göster