/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 26.
    +1
    o kadar fazla kalori açığı oluşturmak sağlıklı bir şey değil. metabolizma hızını düşürüyorsun. vücut o kaloriye adapte oluyor. ömrün boyunca 1200 kaloriyle beslenmene de imkan yok. diyeti bozduğunda çok daha kötü bir şekilde o kiloları geri alıyorsun.ve düşük bir metabolizma hızı ile
    ···
    1. 1.
      0
      dogru da onu yavas yavas arttiricam bakalim
      ···
   tümünü göster